Regressietherapie wordt vaak -ten onrechte- in een adem genoemd met reïncarnatietherapie. In de wijze waarop ik het toepas, hoeft regressie niet perse reïncarnatie of "vorige levens" in te houden. Meestal volstaat het om het onderbewustzijn terug te laten gaan naar een moment in het huidige leven. In die zin wijkt mijn benadering af van bijvoorbeeld de definitie op wikipedia.

In situaties waar een cliënt een vorig leven ervaart of specifieke herinneringen heeft die niet uit dit leven lijken te komen, zal ik dit begeleiden voor zover het relevant is voor het ontwikkelingsproces van de cliënt. Ook zorg ik voor kwalificatie of filtering van dergelijke herinneringen of ervaringen. In de praktijk blijken dit namelijk vaak figuurlijke signalen uit het onderbewustzijn te zijn, die verband houden met het huidige leven of onverwerkte delen uit bijvoorbeeld de vroege jeugd. Net zoals bij dromen kunnen de beelden en ervaringen bijzonder levensecht overkomen, maar hoeven ze niet per se letterlijk genomen te worden.

Voor de effectiviteit van de therapie is het overigens niet noodzakelijk dat je als cliënt "gelooft" in vorige levens of reïncarnatie. Net zoals bij de interpretatie van dromen gaat het erom wat je met de symbolen en metaforen wilt doen. 
Een regressietherapie is volledig veilig en heeft dezelfde impact in je dagelijks leven als een droom die je goed herinnert. Doordat ik zorg voor goede integratie en duiding van de emoties en beleving die bij de regressie naar boven komen, leidt dit tot inzichten en houvast in het hier en nu.